Merci Maryse pour cette belle aventure !!
J'ai déjà participer à Défi Yoga... mais passé les 10 jours de yoga, le quotidien est revenu avec ses quantités de fausses raisons pour ne pas pratiquer (mal au poignet, etc...) et ce malgré tous le bien-fait que cela m'a apporté !!
Alors j'ai sauté sur cette nouvelle opportunité pour m'y remettre... et mon poignet ne me gène nullement pour pratiquer !!
Mon intention, est de me mettre à pratiquer le yoga tous les jours... Inutile de fixer une durée... car la montre est vraiment une ennemi à me concentrer sur moi-même... et je sais que quand je m'y mets ce n'est pas pour 5 mn !!
Bonne célébration à tous !!
J'ai déjà participer à Défi Yoga... mais passé les 10 jours de yoga, le quotidien est revenu avec ses quantités de fausses raisons pour ne pas pratiquer (mal au poignet, etc...) et ce malgré tous le bien-fait que cela m'a apporté !!
Alors j'ai sauté sur cette nouvelle opportunité pour m'y remettre... et mon poignet ne me gène nullement pour pratiquer !!
Mon intention, est de me mettre à pratiquer le yoga tous les jours... Inutile de fixer une durée... car la montre est vraiment une ennemi à me concentrer sur moi-même... et je sais que quand je m'y mets ce n'est pas pour 5 mn !!
Bonne célébration à tous !!