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bonjour,je m'appelle Malika,je me suis inscrite à ce beau voyage de 40 jours qui j'espere sera benéfique pour moi,mais je commence à voir un début de changement dés le premier jour,j'ai suivi les postures pour le dos et dés la fin de l'excercice j'ai contate un léger mieux et un soulagement au niveau de mon dos mon defi à moi c'est de faire dés mon reveil 20 mn de meditation je remerçie Maryse pour çe beau cadeau
