Cher tous,
Merci pour tous vos messages d'encouragement. Heureusement que mon premier message s'est effacé (je pense que rien n'est dû au hasard ...) car la première partie était sur un descriptif du mal-être dans le non ressenti... !
Or apparemment j'ai bien dû savoir comment vous le transmettre en peu de ligne.
Tous les messages me touchent profondément. Certains plus que d'autres.
Gaëlle, je suis ravie que les nouvelles soient "bonnes" dommage que la prochaine visite coïncider avec le 4ème anniversaire.
Annette, merci pour ton soutien, il est souvent plus facile de donner des conseils parce que nous sommes à l'extérieur. Même si l'on pense connaitre le mécanisme, nous sommes dedans et donc impliqués, donc peu de relativités... bref on se parle mais on écoute rien ! par contre on écoute toujours l'extérieur (en tout cas c'est ce que j'ai remarqué pour moi. cela ne marche pas forcément pour tout le monde). Merci Annette.
Betty, en effet l'ouvrage "le yoga pour les nuls" nous pouvons que vous le conseillez. j'en suis qu'à la moitié mais sincèrement c'est une mine inimaginable. tout est expliqué, certains chapitre vous passerez rapidement (personnement j'ai rapidement survolé les postures car Maryse vous les explique très bien et en plus vivant) Cet ouvrage rassemble énormément de connaissance sur tout point de vue. A prendre et à laisser selon ce que vous rechercher mais je suis sure que vous trouverez à un chapitre quelque chose qui peut vous intéresser.
j'ai hâte de commencer celui de la méditation mais chaque chose en son temps.
Je pense être à un tournant de réflexion.
j'ai abordé le yoga comme une remise en forme suite à une "maladie". Je l'ai donc pratiqué comme j'ai pratiqué pendant des années la gym tonique avec un rythme moins soutenu que je pouvais faire auparavant.
Ce que j'ai découvert c'est le bien être avec un peu d'énergie.
je vais essayer de vous expliquer ce que je veux dire :
avant il suffisait que je bouge pour que je sois bien. Mon mari appelle cela de l'activisme.
Dans le yoga, bien qu'au début j'attendais que cela soit une transition vers ce que je pratiquais avant car plus doux, je me suis aperçue que je pouvais prendre du plaisir sans que cela soit forcément une activité d'endurance.
j'espère être claire dans mes propos pour que vous puissiez me suivre dans mon raisonnement.
En fin de compte tout se rejoint puisqu'il n'est en fin de compte question que de cérébrale !
prise de conscience.
une sacré prise de conscience.
et c'est là que j'étais heureuse de découvrir le yoga.
j'arrive à un stade où par expérience je compare.
Il y a tellement d'élément qui entre en compte dans le vécu, l'attente, l'espérance... que sais-je encore...
Je ne sais plus si le yoga répond à une espérance d'être, une espérance d'avoir été, une espérance de ce que je pourrais être.
Ce que je sais, c'est que j'ai eu plaisir à le faire, plaisir de découvrir la méditation ensuite. La relaxation... je pense sincèrement l'avoir toujours l'avoir côtoyer, de près ou de loin. j'ai trop de souvenir de personne qui me renvoyer une image de "poupée de chiffon", savoir mettre son corps au repos.
Par contre, le côté spirituel, pour moi est à découvrir et je pense que cela est le problème de mon blocage.
Enfin, je terminerai par le message de philippe.
C'est un de celui qui m'a plus surpris. Je ne m'attendais pas à ce message, et c'est celui qui m'a le plus touché. Je ne veux absolument pas touché les autres personnes. Tous les messages ont leur importance. Mais il me semble que c'est un des premier venant de la gente masculine.
Ce soir, j'ai commencé par lire les messages du plus récent au plus ancien. Puis étant surprise par un message, j'ai décidé de prendre les messages du plus ancien au plus récent. ordre des plus normaux. Les dernières nouvelles que j'avais daté de samedi matin, autant que je prenne dans l'odre croissant !
Cependant, j'ai eu le temps de me rendre compte que les "gars" avaient fait leur apparition et en plus avec beaucoup d'humour ! alors quand j'ai découvert que l'un deux me réconforter, excusez moi les filles mais cela me va droit au coeur ! je n'ai pas oublié les premiers messages. nos conjoints qui nous soutienne, nos intensions...
je suis très touchée par vos encouragements.
Chacun de nous chemine. chacun à notre rythme. chacun à sa découvre.j'aime tous vos témoignages pour sa richesse. Je peux ne pas être d'accord ou ne pas m'y retrouver mais je sais que ce que nous vivons, nous le disons que cela plaise ou pas, avec humour ou sérieux, avec détresse ou décompresse,
j'aime ce forum parceque je sens quelque chose de vrai dedans.
alors merci, merci de m'avoir soutenu d'une part, d'avoir répondu à un moment à un message (car au cas où vous ne le saviez pas, tout le monde lit les messages
)
et si je n'arrive pas à me retrouver dans ma recherche en tout cas j'ai beaucoup de plaisir à vous lire.
Je vous embrasse tous très affecteusement.
Catherine
P.S. je vous fais un point très prochainement sur ma progression sur le yoga et méditation. Patience, c'est ce que je me dis, patience je vous dirais en direct ce que j'arrive à en sortir. Patience.
vous en aurez la primeur car je ne partage pas ce point de vue avec quelqu'un autre que vous ! Je cultiverai donc pour vous tulipes, roses et jacinthes pour que le printemps soit de toute senteur. si je n'arrive pas à les sentir, vous me communiquerez bien votre vision de la "chose".
blague mise à part, c'est une invitation pour que ce forum ne termine pas le 23 février mais existe encore au printemps prochain.
Amicalement
Accueil
Bonjour à tous,
depuis elle continue et ne s'est plus jamais rebloque aussi garvement 
OUI... 
