"La meilleure façon de faire quelque chose est de le commencer."
- Auteur inconnu (c'est peut-être mon père qui me l'a souvent répété!)
Bon dimanche! J'espère que vous avez passé un beau samedi et que
vous avez réalisé votre intention. Si vous ne l'avez pas réalisé,
vous pouvez adapter ma méthode de méditation à votre engagement de
yoga et de méditation :
- Vous prenez conscience que vous n'avez pas réalisé votre
intention;
- Ensuite, vous reprenez votre engagement de pratiquer un jour à la
fois;
- Enfin, vous continuez à pratiquer, sans porter de jugement sur
le fait que vous n'ayez pas pratiqué la veille.
Vous pouvez adopter cette façon d'être et de vivre dans toutes les
sphères de votre vie, que ce soit dans vos relations
interpersonnelles, vos engagements, votre travail, etc. C'est l'une
des choses que j'aime du yoga et de la méditation : on peut
transporter les apprentissages faits sur le tapis de yoga et le
coussin de méditation dans notre vie.
Vive le yoga et la méditation!
--------------------------------------------
Comme je l'annonce dans le titre de ce courriel, j'organise un
concours avec un très beau prix! Nous sommes 500 personnes à s'être
engagé à pratiquer une activité spirituelle pendant 40 jours. Je
n'y croyais pas : 500 personnes pendant 40 jours ! Nombreux sont
ceux qui se sont désistés en raison de la durée. Mais vous êtes là,
je vous félicite pour avoir pris cet engagement !
J'aimerais que le forum de "Célébrons la spiritualité" devienne un
endroit où on ressent une communauté et où on échange sur le yoga,
la méditation et la spiritualité. Ainsi, j'ai décidé d'offrir un
prix à la personne qui écrira le plus de messages sur le forum d'ici
le dimanche 25 janvier.
https://diva-yoga.1fr1.net/index.htm
Vous aurez sans doute un grand plaisir à partager et à échanger
avec les autres participants sur le forum. Vous pouvez poser des
questions, répondre à des questions, écrire comment un courriel
vous a particulièrement touché, écrire un témoignage, dire comment
s'est passée votre pratique, etc. Je lis que beaucoup d'entre vous
vivez une belle célébration, mais je suis certaine que ce n'est pas
tout le monde. Dans ce cas, utilisez le forum pour partager vos
moments plus difficiles et demander des conseils.
En plus de partager et de créer une communauté, vous avez
la chance de gagner un prix. Ce grand prix est une consultation
gratuite de 30 minutes avec moi. La consultation de yoga et de
méditation pourra être audio (téléphone) ou vidéo (webcam), selon
votre choix. Je serai responsable des frais interurbains, peu importe
l'endroit où vous habitez.
Je vous dis donc : "À vos claviers, car j'ai hâte de vous lire!"
https://diva-yoga.1fr1.net/index.htm
Je vous souhaite une pratique de yoga et de méditation
sensationnelle ainsi qu'une journée dans le partage et la joie.
Namasté,
Maryse
P.-S. Continuez d'écrire dans votre journal de bord. Lorsque vous
serez découragé ou que vous manquerez de motivation, il sera là
pour vous encourager à continuer. De plus, vous pourrez voir tout
le progrès que vous avez accompli en 40 jours.
- Auteur inconnu (c'est peut-être mon père qui me l'a souvent répété!)
Bon dimanche! J'espère que vous avez passé un beau samedi et que
vous avez réalisé votre intention. Si vous ne l'avez pas réalisé,
vous pouvez adapter ma méthode de méditation à votre engagement de
yoga et de méditation :
- Vous prenez conscience que vous n'avez pas réalisé votre
intention;
- Ensuite, vous reprenez votre engagement de pratiquer un jour à la
fois;
- Enfin, vous continuez à pratiquer, sans porter de jugement sur
le fait que vous n'ayez pas pratiqué la veille.
Vous pouvez adopter cette façon d'être et de vivre dans toutes les
sphères de votre vie, que ce soit dans vos relations
interpersonnelles, vos engagements, votre travail, etc. C'est l'une
des choses que j'aime du yoga et de la méditation : on peut
transporter les apprentissages faits sur le tapis de yoga et le
coussin de méditation dans notre vie.
Vive le yoga et la méditation!
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Comme je l'annonce dans le titre de ce courriel, j'organise un
concours avec un très beau prix! Nous sommes 500 personnes à s'être
engagé à pratiquer une activité spirituelle pendant 40 jours. Je
n'y croyais pas : 500 personnes pendant 40 jours ! Nombreux sont
ceux qui se sont désistés en raison de la durée. Mais vous êtes là,
je vous félicite pour avoir pris cet engagement !
J'aimerais que le forum de "Célébrons la spiritualité" devienne un
endroit où on ressent une communauté et où on échange sur le yoga,
la méditation et la spiritualité. Ainsi, j'ai décidé d'offrir un
prix à la personne qui écrira le plus de messages sur le forum d'ici
le dimanche 25 janvier.
https://diva-yoga.1fr1.net/index.htm
Vous aurez sans doute un grand plaisir à partager et à échanger
avec les autres participants sur le forum. Vous pouvez poser des
questions, répondre à des questions, écrire comment un courriel
vous a particulièrement touché, écrire un témoignage, dire comment
s'est passée votre pratique, etc. Je lis que beaucoup d'entre vous
vivez une belle célébration, mais je suis certaine que ce n'est pas
tout le monde. Dans ce cas, utilisez le forum pour partager vos
moments plus difficiles et demander des conseils.
En plus de partager et de créer une communauté, vous avez
la chance de gagner un prix. Ce grand prix est une consultation
gratuite de 30 minutes avec moi. La consultation de yoga et de
méditation pourra être audio (téléphone) ou vidéo (webcam), selon
votre choix. Je serai responsable des frais interurbains, peu importe
l'endroit où vous habitez.
Je vous dis donc : "À vos claviers, car j'ai hâte de vous lire!"
https://diva-yoga.1fr1.net/index.htm
Je vous souhaite une pratique de yoga et de méditation
sensationnelle ainsi qu'une journée dans le partage et la joie.
Namasté,
Maryse
P.-S. Continuez d'écrire dans votre journal de bord. Lorsque vous
serez découragé ou que vous manquerez de motivation, il sera là
pour vous encourager à continuer. De plus, vous pourrez voir tout
le progrès que vous avez accompli en 40 jours.