jour 25 et 26 spiritualité

le jour 25 , mon choix de méditation s'est porté sur la simplicité , je le retrouve aujourd'hui' jour 26 le bonheur

une nouvelle occasion d'approfondir la simplicité dans mon esprit ,dans ma vie de tous les jours et surtout dans la pratique du yoga , je me sens bien dans les postures "simples" ; où je peux prendre mon temps

namasté , bonne journée toute en simplicité paulemarie

bien le beau jour,

SIMPLICITE....ouiiiiiiiiiiiiiiiii
Je me disais hier aussi...ooohhhh vive pour moi la simplicité et la fantaisie...sur des choses de base , un retour à l'essence-ciel...bon d'y mettre de ses pépites de créativité... sur base de connexion et inspir-ation, guidance interne...repas simple et y mettre une tite épice ou herbe exotique, ect...

Pour ma pratique du yoga matinal, j'ai enregistré mouvements très simples des diverses séances collectives vécues ou apprises par doc de Maryse, ou autres, et me surprenant dans la répétition...en conscience j'y ai amené un exercice supplémentaire dernièrement...

Rien que salutation au soleil est de toute beauté... et si simple... je ne m'en lasse pas...et chaque fois différent...j'adooooorree...
Dans la méditation aussi, j'ai déjà suivi tas de mouvements, enseignements différents, c'est de m'asseoir posément, de fermer les yeux et d'observer et d'écouter intérieurement qui m'est le plus porteur...et souvent cela m'amène à chanter spontanément ou à prendre ma flûte indienne de bois et d'offrir un morceau de ce qui m'est induit... comme une communion entre intériorité et extérieur...qui rayonne au delà de ma chaumière... de toute beauté...et tout cela dans la nature... le top du top pour moi...
je fais un effort sur moi sur humain... je m'arrete ici... pour ce message n'ayez crainte...

clarisse

Bonsoir @ tous,
Bonsoir Paulemarie,
Bonsoir Clarisse,

Je te souhaite la bienvenue Paulemarie, je n'ai eu l'occasion encore de te saluer.
Entièrement d'accord avec le mot SIMPLICITE, les choses les plus simples sont les meilleures. Pas besoin d'aller chercher midi à quatorze heures, ces choses toutes simples nous tendent les bras, il n'y a qu'à les accueillir.

Bonne et douce soirée @ tous

Namaste
Betty